장수 비결| 과도한 건강 보조제 주의와 사회적 관계의 중요성 | 건강, 장수, 웰빙’

장수 비결| 과도한 건강 보조제 주의와 사회적 관계의 중요성 | 건강, 장수, 웰빙 장수를 위한 여러 방법 가운데 과도한 건강 보조제를 주의해야 한다는 사실은 점점 더 중요해지고 있습니다. 많은 사람들이 건강 보조제를 하루에도 여러 개씩 복용하지만, 이런 습관이 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 신체는 자연 상태에서 필요한 영양소를 섭취할 수 있도록 설계되어 있기 때문입니다. 따라서 … Read more