임상사회사업가의 정신 건강과 웰빙 증진을 위한 7가지 효과적인 방법 | 정신 건강, 웰빙, 사회사업’

임상사회사업가의 정신 건강과 웰빙 증진을 위한 7가지 효과적인 방법 | 정신 건강, 웰빙, 사회사업 임상사회사업가들은 타인의 삶을 개선하기 위해 헌신하는 직업군으로, 종종 자신의 정신 건강과 웰빙을 소홀히 하곤 합니다. 이들 직업인들이 스트레스와 감정적 부담을 효과적으로 관리하기 위해 몇 가지 방법을 도입할 필요가 있습니다. 첫째, 정기적인 휴식을 통해 피로를 덜 수 있습니다. 짧은 시간 동안의 휴식은 … Read more